Вирусолог назвал способы укрепления иммунитета осенью

Врач рассказал, как укрепить эффективно иммунитет в холодный сезон.

Об этом  сообщает Rt.com.

В условиях пандемии вирусолог Анатолий Альтштейн советует соблюдать социальную дистанцию, не пренебрегать масками и антисептиками.

Эксперт также рекомендует придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться, высыпаться.

А. Альтштейн отметил важность закаливания в деле укрепления иммунитета. Также он призвал всех пить витамин D и отказаться от алкоголя.

Напомним, на сегодняшний день в трех областях Украины выявлено наибольшее количество заразившихся коронавирусом за сутки.