Солнечный шторм на Земле: как пережить пик магнитной бури 1 августа
Выброс корональной массы на Солнце достиг нашей планеты, вызвав затяжную магнитную бурю. В ближайшие 48 часов ее влияние только усилится.
Календарь магнитной бури
Вот как будет развиваться ситуация по дням:
| Дата | К-индекс (прогноз) | Уровень опасности |
|---|---|---|
| 31 июля 2025 | 4 | Умеренный шторм (G2) |
| 1 августа 2025 | 5 | Сильный шторм (G3) |
| 2 августа 2025 | 3 | Небольшие возмущения |
Простые шаги для облегчения симптомов
Чтобы минимизировать негативное влияние шторма, особенно в пиковый день 1 августа, попробуйте следовать этим рекомендациям: начните день с контрастного душа, пейте мятный или ромашковый чай вместо кофе, избегайте жирной и соленой пищи, а перед сном примите расслабляющую ванну.
