Кальций: критически важен для костей и всего тела

Кальций является самым распространенным минералом в организме. Большая часть кальция в организме — более 99% — хранится в костях, где он важен для прочности и структуры костей. Оставшийся 1% кальция в организме находится в крови и мягких тканях, но именно здесь кальций выполняет свои наиболее важные функции. Например, кальций необходим для передачи каждого нервного импульса, электрических сигналов, посылаемых от одной нервной клетки к другой. Он также необходим для каждого цикла мышечного сокращения и расслабления. При недостатке кальция мышцы не могут расслабиться, а вместо этого становятся жесткими и непроизвольно сокращаются. Кальций также играет жизненно важную роль в регуляции артериального давления, свертывании крови, активации ферментов, секреции гормонов и передаче сигналов между клетками. Больше информации: https://www.0312.ua/list/332720

Многие роли кальция в организме имеют решающее значение для ежедневного выживания, поэтому поддержание гомеостаза или устойчивого состояния уровня кальция в крови является первоочередной задачей. Организм строго контролирует уровень кальция в крови в очень узком диапазоне. Если уровень кальция в крови падает, ваше тело инициирует несколько механизмов восстановления гомеостаза, в том числе извлечение кальция из костей. В то время как кальций, хранящийся в костях, важен для долгосрочной прочности и структуры костей, он также служит резервом кальция, который можно использовать для поддержания жизненно важных функций кальция в организме, если уровень кальция в крови упадет слишком низко. Две эндокринные железы играют ключевую роль в регуляции концентрации кальция в крови: щитовидная железа и паращитовидные железы. щитовидная железа представляет собой небольшую железу в форме бабочки, расположенную у основания шеи. Он выделяет гормон, называемый кальцитонин. Есть четыре паращитовидные железы, каждый размером с горошину и расположен в задней части щитовидной железы. Они выделяют гормон, называемый паратиреоидный гормон (ПТГ).

Как только уровень кальция в крови нормализуется, уровень ПТГ падает, отключая все эти механизмы повышения содержания кальция.

С другой стороны, если уровень кальция в крови становится слишком высоким , щитовидная железа выделяет кальцитонин, который ингибирует высвобождение кальция из костей и увеличивает выведение кальция из почек. Эти механизмы помогают восстановить нормальную концентрацию кальция в крови, после чего уровень кальцитонина снова падает.