Врачи рассказали, какая еда способна защитить от рака

Врачи назвали список лучших продуктов, которые защищают организм от онкологического заболевания, передает Happy news.

По словам врачей, самая хорошая профилактика от онкологии — правильное питание. Благодаря исследованиям стало известно, какие продукты могут защитить организм от риска развития заболевания.

На первом месте располагается чеснок. Именно в нем присутствуют особые элементы, которые воздействуют на токсичные вещества. Они также способствуют их выведению.

Чеснок может предотвратить развитие рака кожи и других заболеваний.

Рыба также поможет защитить организм человека от многих заболеваний. В этом продукте содержится Омега-3 жирные кислоты, которые помогают раковым клеткам не развиваться.

Лимон и черника также обладают многими важными и полезными элементами. Зеленый чай также является прекрасным средством для предотвращения развития онкологии.

В пищу стоит включать ягоды, грибы, виноград, морские водоросли, базилик, красное вино, томаты.