Главная » 2020 » Ноябрь » 19 » Врач рассказала, какой продукт «очистит» кровь

Врач рассказала, какой продукт «очистит» кровь

19.11.2020 в 20:17 просмотров: 200 комментариев: 0 LifeStyle
Нормализовать содержание холестерина и сахара в крови помогает потребление красного дрожжевого риса.

Об этом рассказала кардиолог Анна Кореневич.

«Продукт улучшает работу кишечника, нормализует пищеварительный процесс, выводит шлаки из организма за счет клетчатки, которая также препятствует всасыванию в кровь плохого холестерина», — пояснила медик.


Также Кореневич рассказала, почему этот вид риса рекомендуется учеными к употреблению при сахарном диабете.

«Красный рис имеет низкий гликемический индекс. Это значит, что продукт не вызовет проблем со скачками уровня сахара в крови», — сообщила медик.


Вдобавок такой рис быстро утоляет голод и поддерживает длительное чувство сытости – это еще один веский повод употреблять его диабетикам, которым важно поддерживать вес без лишних килограммов.

«Также красный дрожжевой рис способствует выведению лишней жидкости, а содержащееся в нем железо снижает риск развития анемии», — дополнила специалист

Напомним, какао нормализует артериальное давление.
Фотографии по теме
Комментарии 0
avatar
Copyright © Все права защищены: 2018 - 2020 Копирование материалов сайта разрешено только при указании ссылки на источник DOZENinfo