Главная » 2020 » Октябрь » 2 » Ученые развеяли главный миф о том, что кофе является вредным напитком

Ученые развеяли главный миф о том, что кофе является вредным напитком

02.10.2020 в 21:27 просмотров: 318 комментариев: 0 Украина
Ученые развеяли главный миф о том, что кофе является вредным напитком. Согласно результатам научного исследования, этот бодрящий напиток может принести большую пользу, пишет «РБК-Украина».

Ученые связывают кофе со снижением риска ряда заболеваний, таких как: сахарный диабет 2 типа, болезни сердечно-сосудистой системы, рак предстательной железы.

Исследование, проведенное учеными Медицинского института Кек при Университете Южной Калифорнии, подтвердило: употребление 2-4 чашек в день снижает риск смерти на 18% по сравнению с людьми, которые кофе не пьют.

Также в кофе содержится огромное количество антиоксидантов, которые нейтрализуют свободные радикалы, тем самым защищая здоровые клетки организма.

Кроме того, кофе:
  • снижает вероятность появления камней в желчном пузыре и почках
  • уменьшает риск заболевания раком толстой кишки
  • улучшает настроение и снижает вероятность клинической депрессии
  • предупреждает цирроз печени и болезнь Паркинсона
  • стимулирует работу сердца и активизирует обмен веществ
  • улучшает кровоснабжение и работу почек
  • положительно влияет на работу легких и снижает частоту приступов астмы
  • содержит витамин РР и минеральные вещества
  • повышает выносливость
  • помогает преодолевать сонливость
  • улучшает память и способность к концентрации внимания.
Фотографии по теме
Комментарии 0
avatar
Copyright © Все права защищены: 2018 - 2020 Копирование материалов сайта разрешено только при указании ссылки на источник DOZENinfo