Ученые провели интересное исследование касательно температуры тела

Учёные из Калифорнийского университета в Сан-Франциско проанализировали данные около 20 тис. людей, собранные за семь месяцев, и подтвердили, что люди с депрессией обычно имеют более высокую температуру тела.

Об этом пишет Центр общественного здоровья.

"Насколько нам известно, это самое большое на сегодняшний день исследование, посвященное изучению связи между симптомами депрессии и температурой тела, которую оценивают как по ощущениям, так и с использованием портативных датчиков", - рассказал психиатр Эшли Мейсон.

Исследователи отмечают, что нужно еще выяснить, или это депрессия приводит к повышению температуры тела, или повышенная температура вызывает расстройство.

По мнению ученых, причин такой связи может быть несколько.

Возможно, депрессия связана с метаболическими процессами, генерирующими дополнительное тепло, или с биологической функцией охлаждения, которая не работает должным образом.

Может быть также общая причина, такая как стресс или воспаление, что влияет как на температуру тела, так и на симптомы депрессии.

Результаты исследования свидетельствуют, что по мере того, как симптомы депрессии, о которых сообщали сами участники, становились более серьезными, средняя температура тела повышалась.

Предыдущие исследования показали, что гидромассажные ванны и сауны могут уменьшить симптомы депрессии, хотя и в небольших выборочных группах.

Вполне возможно, что самоохлаждение, вызванное потоотделением, оказывает влияние и на психическое состояние.

Что такое депрессия

Депрессия - распространенное психическое расстройство, продолжительностью не менее двух недель, которое характеризуется нарушением сна, аппетита и концентрации, быстрой утомляемостью, постоянным чувством печали и отсутствием интереса или удовольствия от занятий, которые раньше были для вас приятными.

Какие признаки

Признаками депрессии могут быть:

постоянное грустное, тревожное или "пустое" настроение;

расстройства сна - короткая продолжительность, очень раннее пробуждение или слишком долгий сон;

снижение аппетита и потеря массы тела или повышение аппетита и увеличение массы тела;

потеря интереса или удовольствия от занятий, которые когда-то были приятными;

беспокойство или раздражительность;

проблемы с концентрацией внимания, запоминанием или принятием решений;

усталость или потеря энергии;

мысли о смерти или самоубийстве.