"Так должно быть": какие слова поддержки "убитым" горем близким могут навредить еще больше

Человек, потерявший близких, испытывает огромную боль.

Чтобы не сделать хуже, должны научиться быть рядом, слушать, подбирать слова и обнимать при необходимости, пишет Коалиция ветеранских просторов.

Важно быть тактичным и терпеливым. Уважать человека и его желание прожить горе по-своему. А также не давить, не применшать горя, не давать советов.

Что говорить людям в трауре и каких фраз точно избегать

Если не хватает слов, а простое "сочувствую" кажется банальным, то не нужно много говорить или промолчать. Лучше скажите от души, что сочувствуете.

Но избегайте таких фраз:

"хорошо, что уже не страдает"

"Бог забирает лучших"

"надо жить дальше"

"на небе ему будет лучше"

"время лечит"

"а значит так должно быть".

Лучше искренне скажите:

"мне жаль"

"я с тобой"

"если хочешь просто помолчать, я побуду с тобой"

"Могу тебя обнять?"

Если вы хотите помочь, не стоит:

оставлять наедине

звать на разговоры к соседу, потому что он окончил духовную семинарию

избегать разговоров о потере

быть гиперзаботливым.

Лучше выслушайте, вспомните вместе, будьте рядом или дайте время и пространство для траура, если человек в этом нуждается.

Скажите: "ты можешь на меня положиться", "скажи, если я могу быть чем-нибудь полезным".