Главная » 2021 » Октябрь » 1 » Нельзя пить кофе натощак

Нельзя пить кофе натощак

01.10.2021 в 08:51 просмотров: 633 комментариев: 0 LifeStyle
Просыпаясь с утра не стоит пить кофе и алкоголь.

"Подумайте дважды, прежде чем пить чай или кофе, проснувшись утром. Чашка кофе может сильно повысить уровень кислотности в желудке", - отметила  индийский диетолог Пуджа Махиджа.


Не стоит пить на голодный желудок алкогольные напитки. Спиртное без пищи быстро попадает в кровь и вызывает сильное опьянение.

Еще одна вредная привычка - жевательная резинка на голодный желудок.

"Жвачка провоцирует выделение дополнительного количества желудочного сока. Это отрицательно влияет на слизистую оболочку пустого желудка и может спровоцировать воспаление и язву", - пояснила Пуджа.


Не надо также ссориться на голодный желудок, так как у голодного человека снижен уровень сахара в крови и он больше подвержен эмоциям. Перед решением важных вопросов лучше устроить здоровый перекус.
Аватар enr091 Наталия Ришко / enr091
Журналист/Mixinform
Фотографии по теме
Комментарии 0
avatar
Copyright © Все права защищены: 2018 - 2021 Копирование материалов сайта разрешено только при указании ссылки на источник DOZENinfo