Минус десять килограммов: Елена Зеленская поделилась секретом своего похудения
Первая леди Украины, жена президента Владимира Зеленского Елена рассказала, как после родов смогла похудеть на десять килограммов. По ее словам, пришлось серьезно менять свой рацион, так как занятия спортом не помогли.
Рецептом похудения Зеленская поделилась на своей странице в Instagram. Ее главное правило: не совмещать ни с чем кроме овощей мясо и рыбу, картошку и различные каши употреблять только с овощами, и один-два раза в неделю обязательно есть рыбу.
Рецептом похудения Зеленская поделилась на своей странице в Instagram. Ее главное правило: не совмещать ни с чем кроме овощей мясо и рыбу, картошку и различные каши употреблять только с овощами, и один-два раза в неделю обязательно есть рыбу.