Главная » 2022 » Июль » 4 » Боль в шее: как помочь себе

Боль в шее: как помочь себе

04.07.2022 в 16:27 просмотров: 565 комментариев: 0 LifeStyle
Боль в шее – часто распространённая патология, которая встречается, практически, в любом возрасте. Причин может быть много: и мышечная, и суставная, и отражёная, когда нарушена иннервация из-за грыжеобразования или шпор.

При этом нарушается амплитуда движения, боль приносит неудобства и страдания.

Что с этим можно сделать в домашних условиях и как помочь себе, ответы на этот вопрос даёт специалист реабилитационного массажа, преподаватель йоги и йогатерапии Александр Гунько.
 
Аватар enr091 Наталия Ришко
Журналист/dozeninfo
Фотографии по теме
Комментарии 0
avatar
Copyright © Все права защищены: 2018 - 2022 Копирование материалов сайта разрешено только при указании ссылки на источник DOZENinfo